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콘드로이친 효능 부작용 추천 콘드로이친 콘드로이틴은 연골 조직의 주요 구성 성분인 글리코사미노글리칸(GAG)의 한 종류입니다. 연골의 탄력과 쿠션 역할을 하며, 관절 건강에 중요한 역할을 합니다. 오늘은 콘드로이친에 대하여 알아보겠습니다. 콘드로이친 원료 ◎ 동물 연골 ● 주로 소, 돼지, 상어 등의 연골에서 추출 - 소 연골 : 가장 일반적인 원료, 풍부한 콘드로이틴 함유 - 돼지 연골 : 소 연골보다 낮은 콘드로이틴 함유, 특정 성분 함량 차이 - 닭 연골 : 소 연골보다 낮은 콘드로이틴 함유, 특정 성분 함량 차이 - 상어 연골 : 높은 콘드로이틴 함유, 다른 연골과 다른 성분 함유 ● 연골 조직은 프로테오글리칸, 콜라겐, 엘라스틴 등으로 구성 ● 콘드로이틴은 프로테오글리칸의 주요 구성 성분 ◎ 해조류 ● 갈조류의 세포벽에서 .. 2024. 3. 8.
루테인 지아잔틴 아스타잔틴 선택 방법 효능 부작용 루테인 지아잔틴 아스타잔틴 루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴은 모두 카로티노이드 계열의 천연 색소 성분입니다. 식물과 미생물에서 발견되며, 인체에서 직접 합성되지 않기 때문에 음식을 통해 섭취해야 합니다. 항산화 작용, 눈 건강 개선, 염증 감소, 피부 건강 개선 등 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴에 대하여 상세히 알아보도록 하겠습니다. 화학적 구조 및 특징 비교 항목 루테인 지아잔틴 아스타잔틴 포함 식품 녹색 잎채소, 노른자, 오렌지, 호박 옥수수, 노른자, 파프리카, 망고 연어, 홍합, 새우, 크릴 오일 화학적 구조 β-카로틴 유래, 2개의 하이드록실기 β-카로틴 유래, 2개의 하이드록실기 β-카로틴 유래, 2개의 케톤기, 2개의 하이드록실기.. 2024. 3. 6.
안검하수 증상 수술 치료 부작용 안검하수 안검하수(Blepharoptosis)는 눈꺼풀이 자꾸 아래로 쳐져 눈동자를 덮는 증상을 특징으로 하는 질환입니다. 상안검(위 눈꺼풀)이 정상적으로 올라가지 않아 발생하며, 눈꺼풀 위치가 정상보다 낮게 위치하는 것을 의미합니다. 안검하수는 심미적인 문제뿐 아니라 시야 장애를 초래할 수 있으며, 드물지만 완치되지 않을 경우 영구적인 시력 손실로 이어질 수 있습니다. 오늘은 안검하수에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 안검하수 원인 안검하수는 다양한 원인이 존재합니다. 원인에 따라 치료 방법 및 예후가 달라질 수 있기 때문에 정확한 진단 및 분류가 중요하며 그 중 선천적, 후천적 원인은 아래와 같습니다. ▶ 선천적 원인 ◀ ● 안면신경 마비 : 안면신경은 눈꺼풀을 포함한 얼굴 근육을 조절하는 신경입니다... 2024. 3. 4.
손끝 건조 갈라짐 관리 방법 - 관리 제품 종류 손끝 갈라짐 손끝 갈라짐은 피부가 건조해져 발생하는 흔한 피부 질환입니다. 겨울철에 더욱 빈번하게 발생하지만, 다른 계절에도 발생할 수 있습니다. 손끝 갈라짐 발생시기 손끝 갈라짐은 피부가 건조해져 발생하는 흔한 피부 질환입니다. 특정 계절에 더욱 빈번하게 발생할 수 있으며, 다양한 요인에 의해 영향을 받습니다. ▶ 계절별 발생 시기 ◀ ● 겨울철 - 건조한 공기 : 겨울철에는 공기가 건조해져 피부의 수분을 빼앗아 손끝 갈라짐 발생 가능성이 높아집니다. - 낮은 온도 : 낮은 온도는 피부의 혈관을 수축시켜 피부에 영양 공급을 감소시키고, 피부 건조를 악화시켜 손끝 갈라짐 발생 가능성을 높입니다. - 난방 사용 : 난방기 사용은 실내 공기를 더욱 건조하게 만들어 손끝 갈라짐 발생 가능성을 높입니다. ● 여.. 2024. 2. 29.
아르기닌 성분 효능 부작용 복용법 아르기닌(Arginine) 아르기닌은 20개의 아미노산 중 하나이며, 단백질을 구성하는 필수 아미노산입니다. 인체에서 자연적으로 생성되지만, 성장, 회복, 질병 예방 등에 중요한 역할을 하기 때문에 충분한 섭취가 필요합니다. 아르기닌 구조와 특징 ● 구조 : 아르기닌은 구아니디노기를 포함하는 측쇄를 가진 기본 아미노산입니다. ● 극성: 극성 아미노산 ● 화학식 : C6H14N4O2 ● 분자량 : 174.2 g/mol ● 측쇄 : 구아니디노기 (-C(=NH)NH2) ● 분류 : 기본 아미노산, 양성 아미노산 ● 생합성 : 조건부 필수 아미노산 (성인은 자체 합성 가능, 영유아는 필수) ● pKa : 12.48 ● 화학식 : C6H14N4O2 아르기닌의 생체 기능 ▶ 요소 회로의 주요 구성 요소 - 아르기닌.. 2024. 2. 28.
검버섯 기미 없애는 법 원인 관리방법 검버섯과 기미 검버섯과 기미는 피부에 발생하는 여러 가지 흑갈색 또는 어두운 반점 혹은 색소 침착으로, 둘 다 피부 미용에 관련된 문제로 여겨집니다. 하지만 그 원인과 발생 연령은 조금씩 다를 수 있습니다. 오늘은 검버섯과 기미에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 검버섯? 기미? 검버섯과 기미에 대한 기본적인 정보는 아래와 같습니다. ▶ 검버섯 ◀ ● 정의 검버섯은 피부에 발생하는 작고 어두운 반점을 의미합니다. 일반적으로 노화와 관련이 있으며, 햇빛 노출이 주요 원인이지만, 유전적 요인, 호르몬 변화, 염증 등도 영향을 미칠 수 있습니다. 의학 용어로는 '흑자반'(老年性色素斑)이라고 불립니다. ● 크기 : 렌틸콩 크기부터 동전 크기까지 다양하며, 나이가 들수록 크기가 커지고 수가 늘어나는 경향이 있.. 2024. 2. 27.
점 종류 점 빼기 종류 관리 통증 부작용 점 점, 영어로는 'Freckles' 또는 'Ephelis'라고 불리는 이 작은 반점들은 얼굴, 목, 어깨 등 피부에 자주 나타나는 작은 갈색 반점입니다. 멜라닌 색소가 과다하게 생성되어 발생하며, 유전적 요인과 자외선 노출이 주요 원인으로 꼽힙니다. 오늘은 점과 점빼기의 종류에 대하여 상세하게 알아보겠습니다. 점의 종류 얼굴과 몸에 생기는 점은 다양한 종류가 있으며, 각각의 특징과 원인이 있습니다. 점의 종류는 아래와 같습니다. ▶ 색소 관련 점 ◀ ● 기미 - 특징 : 멜라닌 색소 과다 침착으로 발생하는 넓고 둥근 반점 - 위치 : 얼굴, 목, 팔 등 자외선 노출 부위 - 원인 : 자외선, 유전, 호르몬 변화, 염증 등 - 치료 : 레이저, IPL, 화학 필링, 미백제 등 ● 주근깨 - 특징 : 햇빛.. 2024. 2. 26.
2도 화상, 심재성 2도 화상, 표재성 2도 화상 흉터 특징과 증상 "1도 화상에 대해 자세하게 알아보세요!"  햇볕에도 화상을? 1도화상 화상 원인 증상 치료 관리 방법일반적으로 화상이라는 것은 불, 뜨거운 물이나 액체, 화학물질, 전기 등에 의해 피부 및 연부조직(물렁한 조직)이 손상된 상태를 의미하는데요. 햇볕에도 화상을 입는다는 분이 주변에 계셔서gm-kang-metamind.tistory.com  심재성 2도 화상심재성 2도 화상은 피부의 진피층 상부까지 손상된 화상을 의미합니다.  (심재성은 화상의 심각성을 나타내며, 2도 화상은 피부 상피와 진피 사이의 손상이 있는 경우를 말합니다.) 진피층은 피부의 두 번째 층으로, 표피층 아래에 위치하며, 화상은 손상 깊이에 따라 1도, 2도, 3도로 분류됩니다. 여기에서 2도 화상은 다시 심재성과 표재성으로 구분되며 심.. 2024. 2. 26.