본문 바로가기
반응형

전체 글221

리포좀 비타민 C 장점, 단점, 효능, 부작용 리포좀 비타민 C 리포좀 비타민C는 리포좀이라는 특별한 기술을 사용하여 제조된 비타민C 보충제입니다. 리포좀은 인공적인 지질막으로 구성된 작은 공 모양의 구조이며, 이 안에 비타민C를 효율적으로 포장하여 전달합니다. 이중막은 인체 세포막과 유사하여 비타민C의 흡수율을 높이고 위장 장애를 줄이는 데 도움을 줍니다. 리포좀 비타민 C의 작용 메커니즘 ● 리포좀 형성 : 인지질이 비타민 C를 둘러싸고 리포좀 형성 ● 소화관 통과 : 리포좀이 소화관을 안전하게 통과 ● 혈류 흡수 : 리포좀이 소화관 벽을 통과하여 혈류로 흡수 ● 세포 전달 : 리포좀이 세포막과 융합하여 비타민 C 세포 내 전달 리포좀 비타민 C의 장점과 단점 리포좀 비타민 C의 장점과 단점을 아래와 같습니다. ▶ 장점 ◀ ● 높은 흡수율 - 리.. 2024. 2. 22.
거북목 교정기 - 허리, 자세, 굽은어깨, 일자목 교정기 의료기기 거북목 거북목은 목뼈가 정상적인 곡선 형태를 유지하지 못하고 앞으로 과하게 구부러진 상태를 말하며, 마치 거북이의 목처럼 앞으로 쭉 뻗어있는 모습에서 비유적으로 붙여진 이름입니다. 의학적으로는 경추 전만증(頸椎前彎症)이라고 불립니다. 정상적인 목뼈는 측면에서 볼 때 C자 모양의 곡선을 유지하며, 이 곡선은 머리를 지지하고 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 하지만 장시간 고개 숙인 자세, 스마트폰 사용, 잘못된 자세 등의 요인으로 인해 목뼈의 곡선이 변형되어 거북목이 발생할 수 있습니다. 오늘은 거북목 그리고 거북목 교정기에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 정상적인 목뼈의 곡선 인간의 목뼈는 7개의 뼈로 이루어져 있으며, 측면에서 보면 앞쪽으로 볼록하게 'C'자 모양의 곡선을 유지합니다. 이러한 곡.. 2024. 2. 21.
방광염 증상 원인 급성방광염 만성방광염 치료방법 방광염 방광은 성인의 경우, 약 450ml의 소변을 저장 및 배출하는 장기입니다. 방광염은 소변을 담당하는 방광에 발생하는 염증으로, 잦은 소변, 배뇨 시 통증, 하복부 불편함 등 다양한 증상을 유발합니다. 다양한 원인과 증상으로 발생하는 방광염인 만큼 치료법도 다양하며 그만큼 재발의 가능성도 높은 질환이라고 할 수 있습니다. 오늘은 방광염에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 방광염 유형 방광염의 다양한 유형은 아래와 같습니다. ▶ 감염성 방광염 : 박테리아, 바이러스, 곰팡이 등의 감염으로 인해 발생합니다. - 급성 방광염 : 갑작스럽게 발생하며, 대부분 박테리아 감염으로 인해 발생합니다. 여성에게 더 흔합니다. - 만성 방광염 : 6주 이상 지속되는 방광염입니다. 급성 방광염이 제대로 치료되지 않.. 2024. 2. 19.
배에서 꾸르륵 소리 부글부글 소리 설사 이유 배에서 꾸르륵 소리 소화기관에서 들리는 소리, 특히 배에서 나는 꾸르륵 소리와 물소리는 가끔 당황스럽기도 하고 신경 쓰일 수도 있습니다. 하지만 이 소리들은 사실 우리 몸 건강을 알려주는 중요한 신호일 수도 있습니다. 오늘은 배에서 나는 꾸르륵 소리와 물소리의 원인과 의미, 그리고 해결 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 배에서 울리는 소리 원인(증상)과 이유 배에서 나는 소리 종류별 원인(증상)과 이유는 아래와 같습니다. ▶꼬르륵 소리 (복명)◀ ● 원인 - 장 운동 : 음식물을 이동시키고 분해하는 과정에서 발생하는 가스와 음식물 이동 소리 - 공복 : 음식이 부족하여 위장이 음식을 요구하는 신호 - 소화 과정 : 식사 후 소화 과정 진행 시 발생하는 소리 ● 주요 발생 시기 - 공복 시 : 아침 일어.. 2024. 2. 18.
공복혈당 높은 이유 범위 중요성 관리방법 공복혈당 혈당은 우리 몸이 에너지를 얻는 데 사용하는 주요 연료이며, 공복혈당은 혈당 조절 능력을 평가하는 중요한 지표입니다. 공복혈당은 8시간 이상 금식 후 측정한 혈액 내 포도당 수치를 의미합니다. 일반적으로 정상 범위는 70~99mg/dL이며, 126mg/dL 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다. [공복혈당 범위 및 의미] 공복혈당은 당뇨병 진단 및 관리에 중요한 지표입니다. 공복혈당 범위는 다음과 같습니다. ● 70mg/dL 미만 : 저혈당 ● 70~99mg/dL : 정상 ● 100~125mg/dL : 당뇨병 전단계 ● 126mg/dL 이상 : 당뇨병 ▶공복혈당 범위에 대한 추가 정보◀ ● 연령 및 성별에 따라 정상 범위가 다를 수 있습니다. ● 임신 중에는 공복혈당 범위가 다를 수 있습니다. ● 약물.. 2024. 2. 7.
생리통 - 생리통 심할때 생리통 생리통은 월경 주기 동안 발생하는 하복부 통증을 말합니다. 의학적으로는 월경곤란증이라고 불립니다. 생리통은 여성의 50%에서 80% 정도가 경험하며, 심한 경우 일상생활에 지장을 줄 정도로 통증이 심할 수 있습니다. 오늘은 생리통과 생리통 심할 때 대처방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. [생리통 원인] 생리통의 원인은 크게 원발성 생리통과 속발성 생리통으로 나눌 수 있습니다. ▶원발성 생리통◀ 원발성 생리통은 특별한 질병 없이 발생하는 생리통입니다. 프로스타글란딘이라는 물질이 자궁 근육을 수축시켜 통증을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 프로스타글란딘은 자궁 내막을 탈락시키는 데 도움이 되는 물질이지만, 동시에 통증을 유발하기도 합니다. 원발성 생리통의 증상은 일반적으로 다음과 같습니다. ● 월.. 2024. 2. 6.
물집 생겼을 때 - 물집이 생기는 이유와 관리방법 물집(수포) 물집은 수포라고도 불리며, 피부의 상층과 하층 사이에 림프액 (혈액과 유사한 액체) 이나 혈액이 쌓여 생기는 작은 주머니입니다. 크기는 몇 밀리미터에서 몇 센티미터까지 다양하며, 둥글거나 타원형, 불규칙한 모양일 수 있으며, 일반적으로 투명하거나 붉은색 또는 노란색입니다. 물집은 다양한 원인으로 발생하며, 일반적으로 통증, 가려움, 따끔거림을 유발합니다. 만지면 딱딱하거나 부드럽게 느껴질 수 있습니다. 오늘은 물집에 대하여 알아보도록 하겠습니다. [물집의 특징] ● 위치 : 피부의 상층과 하층 사이에 위치 ● 크기 : 몇 밀리미터에서 몇 센티미터까지 다양 ● 모양 : 둥글거나 타원형, 불규칙한 모양 ● 증상 : 통증, 가려움, 따끔거림 ● 치유 : 대부분 2~3주 안에 저절로 치유 [물집의 .. 2024. 1. 29.
족저근막염 발병연령 원인 증상 치료 예방방법 족저근막염 족저근막염은 발바닥 아치를 지지하는 족저근막에 염증이 발생하는 질환입니다. 족저근막은 발꿈치뼈에서 발가락 기저부까지 이어지는 두꺼운 섬유띠로, 발을 지지하고 보행 시 충격을 흡수하고 발의 아치를 유지하는 역할을 합니다. 족저근막에 과도한 스트레스가 가해지면 염증이 발생하여 통증을 유발하게 됩니다. 오늘은 족저근막염에 대하여 알아보도록 하겠습니다. [족저근막염의 다른 명칭] 족저근막염의 명칭은 다음과 같이 불립니다. ● 발뒤꿈치 박차 증후군 ● 플랜터 파시이티스 ● 족저근막 통증 증후군 [발병 위치] 족저근막염은 발꿈치뼈 아래쪽과 발바닥 중앙 부분에서 가장 흔하게 발생합니다. (발바닥 아치를 유지하는 힘줄 띠) [발병 연령] 족저근막염은 모든 연령에서 발생할 수 있지만, 40-60세 연령대에서 .. 2024. 1. 28.

티스토리툴바