고혈압 - 고혈압원인, 고혈압증상, 고혈압낮추는법
고혈압 고혈압은 현대 사회에서 매우 흔한 질환 중 하나입니다. 오늘은 고혈압의 원인, 증상, 그리고 고혈압에 대한 위험 요인에 대해 알아보고, 건강을 지키는 방법을 안내하겠습니다. [고혈압이란?] 고혈압은 혈압이 정상보다 높게 유지되는 만성 질환입니다. 혈압은 심장이 수축할 때와 이완할 때의 압력을 말하며, 이를 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나누어 측정합니다. 고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말합니다. 고혈압이 있으면 혈관에 지속적으로 높은 압력이 가해져 혈관이 손상되고, 이로 인해 심장, 뇌, 신장 등 여러 장기에 합병증이 발생할 수 있습니다. [고혈압의 중요성] 고혈압은 무 증상인 경우가 많아 위험 요인을 미리 파악하고 관리하는 것이 중요합니다...
2023. 9. 13.
침향환, 침향환효능, 효과, 부작용과 복용법
침향환 침향환은 주로 중국, 일본, 한국 등 동아시아 지역에서 자라는 침향나무의 뿌리를 사용하여 제조됩니다. 침향나무는 대개 3~4년 정도 자란 후 뿌리를 채취하며, 이후 뿌리는 건조하거나 생으로 사용됩니다. 침향은 약 500년 이상 숙성된 침향이 가장 귀한 것으로 알려져 있습니다. 침향은 예로부터 귀한 약재로 사용되어 왔으며, 다양한 효능이 있다고 알려져 있습니다. 또한 침향환은 한방의 대표적인 약재 중 하나입니다. 침향환은 대체로 소화기계 질환, 호흡기계 질환, 신경계 질환, 면역계 질환 등 다양한 질환에 사용됩니다. 오늘은 다양한 효능을 자랑하는 침향환에 대해서 알아보겠습니다. [침향환의 효능과 효과] - 소화 개선 : 위장관 운동을 조절하여 소화기능을 개선시키고, 위산 분비를 억제하여 위산과 역류..
2023. 9. 11.
