손가락 마디 통증
손가락 마디 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 통증의 위치, 양상, 동반 증상 등에 따라 여러 질환으로 분류될 수 있습니다. 저 또한 손가락 마디 통증으로 일상생활에 지장이 많은 사람 중에 한사람으로서 이번 포스팅은 더욱 정성껏 준비해봤습니다. 부디 저와 같은 불편함을 가지신 분들께 작게나마 도움이 되길 바라보겠습니다.
손가락 마디 통증 종류와 원인 그리고 치료 방법
손가락 마디 통증의 종류는 다양합니다. 그 원인과 증상, 치료방법에 대하여 알아보겠습니다.
손가락 관절염
▶ 정의 ◀
손가락 관절염은 손가락 관절에 영향을 미치는 다양한 염증성 질환의 총칭입니다. 손가락 마디 통증, 붓기, 뻣뻣함, 움직임 제한 등의 증상을 유발하며, 다양한 유형이 존재합니다.
▶ 원인◀
자가면역 질환, 노화, 외상, 유전적 요인 등
▶ 종류 ◀
● 퇴행성 관절염 : 나이가 들면서 발생하는 연골 마모로 인한 관절염
● 류마티스 관절염 : 자가면역 질환으로 여러 관절에 영향
● 건선성 관절염 : 건선 질환과 관련된 관절염
● 봉와직염 : 손가락 관절을 감싸는 봉와낭의 염증
● 외상성 관절염 : 외상으로 인한 관절 손상
● 감염성 관절염 : 세균이나 바이러스 감염으로 인한 관절염
▶ 증상 ◀
- 관절 통증, 붓기, 뻣뻣함
- 손가락 마디 변형
- 악력 감소
- 아침에 일어났을 때 통증 심화
▶ 치료 ◀
● 약물 치료
- 항염증제, 진통제, 면역억제제 등
- 통증 완화, 염증 감소, 질병 진행 억제
● 물리 치료
- 운동, 온찜질, 전기 치료 등
- 손가락 움직임 개선, 근력 강화
● 수술 치료 : 심각한 손상 경우 관절 교체 등 수술
건초염
▶ 정의 ◀
손가락 건초염은 손가락을 움직이는 힘줄을 감싸는 막인 건건막에 염증이 발생하는 질환입니다. 엄지손가락에 가장 흔하게 발생하며, 반복적인 손 사용으로 인해 발생하는 경우가 많습니다.
▶ 원인 ◀
● 반복적인 손 사용 : 스마트폰 사용, 악기 연주, 운동, 타이핑 등
● 류마티스 관절염 : 자가면역 질환으로 여러 관절에 영향
● 갑상선 기능 저하 : 신체의 신진대사를 조절하는 호르몬 부족
● 감염 : 세균 또는 바이러스 감염
● 외상 : 손가락에 직접적인 충격
▶ 종류 ◀
● 엄지손가락 건초염 : 드퀘르방 건초염, 모종지 건초염
● 수지 건초염 : 굴곡 건초염, 신전 건초염
▶ 증상 ◀
- 손가락 마디 통증, 붓기
- 악력 감소
- 움직임 제한
- 엄지손가락 건초염의 경우, 엄지손가락 움직임 시 딸깍거리는 소리 발생
▶ 치료 ◀
● 휴식 : 손 사용 줄이기
● 냉찜질 : 붓기 및 통증 완화
● 압박 : 붓기 감소
● 고양 : 염증 감소
● 약물 치료 : 항염증제, 진통제
● 스테로이드 주사 : 염증 심한 경우
● 수술 치료 : 다른 치료로 개선되지 않을 경우
건초성 봉와직염
▶ 정의 ◀
건초성 봉와직염은 손가락 관절을 감싸는 봉와낭이 염증을 일으키는 질환입니다. 봉와낭은 관절 주변에 위치한 작은 낭으로, 관절 연골을 윤활하고 마찰을 줄이는 역할을 합니다. 건초성 봉와직염은 엄지손가락 근위지 관절(MCP 관절)에 가장 흔하게 발생하지만, 다른 손가락 관절에도 영향을 미칠 수 있습니다.
▶ 원인 ◀
● 반복적인 손 사용 : 스마트폰 사용, 악기 연주, 운동, 타이핑 등
● 류마티스 관절염 : 자가면역 질환으로 여러 관절에 영향
● 외상 : 손가락 관절에 직접적인 충격 또는 압박
● 감염 : 봉와낭에 세균이나 바이러스 감염
● 기타 : 당뇨병, 갑상선 기능 저하, 루푸스 등
▶ 증상 ◀
- 엄지손가락 마디 통증과 붓기
- 움직임 제한
- 엄지손가락과 손바닥 마찰 시 통증 등
▶ 치료 ◀
● 휴식 : 손 사용 줄이고 통증 유발 활동 자제
● 냉찜질 : 붓기 및 통증 감소
● 압박 : 붕대나 테이핑으로 압박하여 붓기 감소
● 약물 치료 : 통증 및 염증 감소를 위한 약물 처방 (이부프로펜, 아세트아미노펜, 스테로이드 등)
● 스테로이드 주사 : 봉와낭 내에 직접 스테로이드 주사
● 수술 치료 : 다른 치료로 개선되지 않을 경우 봉와낭 절개술 또는 제거
골수염
▶ 정의 ◀
손가락 골수염은 손가락 뼈 (중수골 또는 지골)의 골수에 발생하는 뼈 감염입니다. 세균, 바이러스, 또는 진균 감염으로 인해 발생하며, 급성 또는 만성 형태로 나타날 수 있습니다.
▶ 원인 ◀
● 세균 감염 : 가장 흔한 원인
- 포도상구균, 연쇄상구균 등
- 감염된 상처나 봉와직염 등을 통해 침투
● 바이러스 감염 : 덜 흔하지만, 심각한 합병증 유발 가능
- 엡스타인-바 바이러스, 파르보바이러스 등
● 곰팡이 감염 : 면역력이 약한 환자에서 발생 가능
- 백선균, 아스퍼길루스 등
▶ 증상 ◀
● 급성 골수염
- 손가락 마디 통증, 붓기, 붉힘, 심한 통증
- 발열, 오한, 피로감
- 손가락 움직임 제한
- 농양 형성
● 만성 골수염
- 둔한 통증, 붓기, 피로감
- 손가락 움직임 제한
- 뼈 손상, 변형
- 피부 궤양
▶ 치료 ◀
● 항생제 : 세균 감염 치료
● 항바이러스제 : 바이러스 감염 치료
● 항진균제 : 진균 감염 치료
● 농양 배출 : 농양 형성 시 수술적 배출
● 수술 : 뼈 손상 치료, 괴사된 뼈 제거
● 재활 치료 : 손가락 기능 회복
손가락 골절
▶ 정의 ◀
손가락뼈가 부러지는 질환
▶ 원인 ◀
● 외상, 충격 등
▶ 증상 ◀
- 손가락 마디 통증, 붓기
- 변형
- 악력 감소
- 움직임 제한
▶ 치료 ◀
● 골절 부위 정복, 부목 또는 깁스 고정, 수술 치료
손가락 인대 손상
▶ 원인 ◀
외상, 과도한 사용, 스포츠 활동 등으로 인한 인대 손상
▶ 증상 ◀
- 손가락 마디 통증, 붓기
- 불안정감
- 움직임 제한
- 관절 주변 압통
▶ 치료 ◀
● RICE 치료 : 휴식, 냉찜질, 압박, 고양 (급성기)
● 재활 치료 : 근력 강화, 움직임 범위 개선 (만성기)
● 수술 치료 : 인대 손상 심하거나 재활 치료 효과 없을 경우
● 테이핑 : 손가락 관절 안정시키고 움직임 제한
● 지지대 : 손가락 관절 지지하고 보호
기타
● 감염 : 세균이나 바이러스 감염으로 인한 손가락 마디 통증
● 종양 : 손가락 마디에 발생하는 종양으로 인한 통증
● 신경 손상 : 손가락 신경 손상으로 인한 통증
건초염 - 손목건초염 증상 및 치료방법
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