사차인치 사차인치오일 역사 효능 부작용 섭취방법
사차인치: 슈퍼푸드의 정석 사차인치(Sacha Inchi)는 남아메리카 원산의 곡물로, 잉카어로 "기름의 씨앗"을 뜻합니다. 사차인치 씨앗은 오메가-3, 오메가-6, 오메가-9 지방산이 풍부하고, 비타민 E, 칼슘, 철분, 마그네슘, 아연 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 "슈퍼푸드"로 불립니다. 사차인치오일은 고대 문명부터 사용되어온 역사를 가지고 있습니다. 남미 원주민들은 이 오일을 식용과 건강을 위한 보물로 여겼으며, 오메가 지방산과 단백질 함량으로 인해 생활에 중요한 역할을 해왔습니다. [사차인치의 역사] 사차인치는 약 3,000년 전부터 페루의 아마존 열대우림 고원에서 재배되던 작물입니다. 잉카 제국 시대에는 사차인치 씨앗이 중요한 식량 자원으로 사용되었으며, 전사들은 사차인치 오일을 몸에 바르..
2023. 8. 31.
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