반응형 걸을때 엉덩이 통증1 엉덩이 통증 원인과 치료법, 집에서도 할 수 있는 관리법 엉덩이 통증 때문에 앉거나 걷는 게 불편했던 적 있으신가요? 단순 근육통일 수도 있지만, 때로는 허리나 신경 문제로 이어질 수 있어 방치하면 곤란합니다. 특히 한쪽 엉덩이 통증이나 다리 저림이 동반된다면 더 주의가 필요하죠. 오늘은 엉덩이 통증의 원인부터 치료법까지 꼼꼼히 알아보겠습니다. 목차1. 엉덩이 통증의 주요 원인2. 엉덩이 통증 증상과 특징3. 엉덩이 통증 치료 방법4. 엉덩이 통증 완화를 위한 스트레칭과 운동5. 병원 방문 시기와 예방법 엉덩이 통증의 주요 원인 좌골신경통엉덩이 통증의 대표적인 원인 중 하나는 좌골신경통입니다. 좌골 신경은 허리에서 엉덩이를 거쳐 다리까지 이어지는 신경으로, 이 신경이 압박되거나 염증이 생기면 통증이 발생해요. 주로 잘못된 자세, 오래 앉아 있는 습.. 2025. 3. 24. 이전 1 다음 반응형
