반응형 건강수명 기대수명1 건강수명 완벽 정리: 100세까지 건강한 삶의 비결 건강수명으로 더 길고 행복한 삶을! 건강수명의 뜻부터 연장 방법, 한국 통계까지 상세히 알아봅니다. 지금 건강한 습관을 시작하세요! 목차1. 건강수명이란?2. 건강수명과 기대수명 비교3. 한국 건강수명과 계산법4. 건강수명 연장 습관 건강수명이란? 건강수명(건강 수명 뜻, 영어: Healthy Life Expectancy, HALE)은 질병이나 장애 없이 건강하게 생활할 수 있는 평균 기간을 의미합니다. 이는 단순히 오래 사는 것(기대수명)과 달리, 삶의 질을 강조하는 지표입니다. 세계보건기구(WHO)는 건강수명을 ‘일상생활에서 신체적·정신적 제한 없이 활동 가능한 나이’로 정의하며, 이는 건강수명 기준으로 사용됩니다. 예를 들어, 기대수명이 80세라도 건강수명이 70세라면,.. 2025. 5. 23. 이전 1 다음 반응형
