편평태선 완벽 정리: 증상, 원인, 치료까지
피부에 가려운 돌기가 생기고, 자주색 구진이 눈에 띈다면? 편평태선은 흔하지만 잘 알려지지 않은 피부 질환 중 하나예요. 치료법부터 증상, 원인, 그리고 도움이 되는 음식까지, 편평태선에 대해 궁금한 모든 것을 자세히 알려드릴게요!

목차
1. 편평태선이란?
2. 편평태선의 증상과 종류
3. 편평태선 원인과 전염 여부
4. 편평태선 치료법과 좋은 음식
편평태선이란?
편평태선은 피부와 점막에 생기는 만성 염증성 질환이에요. 편평 태선(Lichen Planus)은 작고 편평한 붉은색 또는 자주색 구진이 특징이며, 주로 20~50대에서 많이 나타납니다. 편평홍색태선이라고도 불리며, 영어로는 ‘Lichen Planus’라고 해요.

이 질환은 피부뿐 아니라 구강, 손톱, 두피, 생식기 등 다양한 부위에 영향을 줄 수 있어요. 예를 들어, 구강에 생기면 흰색 그물 모양의 병변이 나타나고, 두피에 생기면 탈모를 유발하기도 합니다. 편평태선은 가려움증이 동반되는 경우가 많아 일상생활에 불편을 주지만, 적절한 관리로 증상을 완화할 수 있습니다.
편평태선의 증상과 종류
편평태선 증상
편평태선 증상은 작은 구진이 피부에 생기며, 위쪽이 평평하고 붉은색~자주색을 띠는 것이 특징이에요. 편평 태선은 가려움증이 심한 경우가 많고, 구강 병변은 통증을 동반할 수 있습니다. 편평태선의 구진은 확대경으로 보면 ‘위캄 선조’라는 흰색 망상 패턴이 보이기도 해요.
피부 외에도 손톱에 세로 줄무늬나 갈라짐, 두피에 탈모, 구강에 흰색 병변이 나타날 수 있어요. 예를 들어, “피부가 가렵고 자꾸 긁게 된다”거나 “입안이 따끔거린다”는 증상을 겪는다면 의심해볼 수 있습니다. 증상은 사람마다 다르며, 병변의 크기와 분포도 다양합니다.

편평태선의 종류
편평태선의 종류는 다양해요. 1) 비후성 편평태선: 두꺼운 사마귀 모양 병변, 주로 다리에. 2) 수포성 편평태선: 물집이 생기는 형태. 편평태선 종류에는 구강 편평태선도 포함돼요.
3) 광선 편평태선: 햇빛 노출 부위에 발생, 주로 얼굴이나 팔에. 4) 위축성 편평태선: 병변 중심이 얇아지는 경우. 예를 들어, “햇빛을 많이 받은 후 얼굴에 보라색 반점이 생겼다”면 광선 편평태선을 의심할 수 있어요. 각 종류마다 특징이 달라 정확한 진단이 중요합니다.
편평태선 원인과 전염 여부
편평태선 원인
편평태선 원인은 정확히 밝혀지지 않았어요. 편평 태선의 원인으로 면역 반응, 스트레스, 약물(베타 차단제, NSAID 등), 바이러스 감염(B형·C형 간염)이 관련 있을 수 있다고 추측됩니다. 편평태선은 자가면역 질환으로 분류되기도 해요.
예를 들어, “특정 약을 먹은 뒤 피부에 반점이 생겼다”거나 “스트레스가 심할 때 증상이 악화됐다”는 경우가 많아요. 환경적 요인이나 유전적 요인도 영향을 줄 수 있지만, 명확한 단일 원인은 없어 개인마다 다르게 나타날 수 있습니다.

편평태선 전염 여부
편평태선 전염 걱정은 안 하셔도 돼요. 편평태선은 바이러스나 세균으로 옮는 질환이 아니에요. 편평 태선은 전염성이 없어서 가족이나 주변 사람에게 퍼질 염려가 없습니다.
다만, 면역력이 약하거나 특정 조건에서 발병 가능성이 높아질 수 있어요. “아이와 접촉해도 괜찮을까?”라는 걱정은放下하시고, 편평태선 자체는 개인의 건강 상태와 관련된 문제임을 기억하세요.
편평태선 치료법과 좋은 음식
편평태선 치료법
편평태선 치료는 증상 완화에 초점을 맞춰요. 편평태선 연고(코르티코스테로이드)나 항히스타민제를 사용하고, 심한 경우 편평태선치료제로 자외선 치료, 레티노이드 등이 적용됩니다. 편평태선 조직검사로 확진 후 치료를 시작하기도 해요.
구강 편평태선은 증상이 없으면 경과 관찰만 해도 되지만, 통증이 있으면 스테로이드 주사나 전신 치료가 필요할 수 있어요. “연고를 발랐더니 가려움이 줄었다”거나 “자외선 치료 후 병변이 옅어졌다”는 사례가 많아요. 피부 손상을 피하고, 의사와 상담하며 맞는 편평태선 치료법을 찾는 게 중요합니다.

편평태선에 좋은 음식
편평태선 에 좋은 음식으로는 항염 효과가 있는 음식이 좋아요. 오메가-3(연어, 고등어), 비타민 A(당근, 시금치), 항산화제(블루베리, 토마토)가 도움이 됩니다. 편평 태선에 좋은 음식은 면역력을 높여줘요.
예를 들어, “연어를 먹으니 피부가 덜 건조해졌다”거나 “채소를 늘렸더니 증상이 덜 심해졌다”는 경험담이 있어요. 자극적인 음식(매운 음식, 술)은 피하고, 수분 섭취를 늘리면 염증 반응을 줄이는 데 도움이 됩니다.
편평태선, 이제 걱정 덜고 관리 시작해보세요! 올바른 치료와 식습관으로 편안함을 되찾으세요.